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レンチン高菜と厚揚げのトロミ餡掛け
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レンチン高菜と厚揚げのトロミ餡掛け-レシピのメイン写真

レンチン高菜と厚揚げのトロミ餡掛け

♥ちぃちぃ♥
♥ちぃちぃ♥ @cook_40301643

お野菜高騰の折りお安く売られていた高菜を使いましたフライパン要らずのレンチンなので洗い物も最小限でOKです(*´ω`*)
このレシピの生い立ち
高菜と冷蔵庫の残り具材で何か作ろうと思い付きレシピです(*^^*)
キノコ類やお肉は冷凍保存してるので即使えます。
パプリカミックスは業スーのお品です(;´∀`)
彩り鮮やかに仕上がるので常備してます。
片栗粉は余熱が有る内に振り掛けます。

お野菜高騰の折りお安く売られていた高菜を使いましたフライパン要らずのレンチンなので洗い物も最小限でOKです(*´ω`*)
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高菜と冷蔵庫の残り具材で何か作ろうと思い付きレシピです(*^^*)
キノコ類やお肉は冷凍保存してるので即使えます。
パプリカミックスは業スーのお品です(;´∀`)
彩り鮮やかに仕上がるので常備してます。
片栗粉は余熱が有る内に振り掛けます。

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レンチン高菜と厚揚げのトロミ餡掛け

♥ちぃちぃ♥
♥ちぃちぃ♥ @cook_40301643

お野菜高騰の折りお安く売られていた高菜を使いましたフライパン要らずのレンチンなので洗い物も最小限でOKです(*´ω`*)
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高菜と冷蔵庫の残り具材で何か作ろうと思い付きレシピです(*^^*)
キノコ類やお肉は冷凍保存してるので即使えます。
パプリカミックスは業スーのお品です(;´∀`)
彩り鮮やかに仕上がるので常備してます。
片栗粉は余熱が有る内に振り掛けます。

お野菜高騰の折りお安く売られていた高菜を使いましたフライパン要らずのレンチンなので洗い物も最小限でOKです(*´ω`*)
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高菜と冷蔵庫の残り具材で何か作ろうと思い付きレシピです(*^^*)
キノコ類やお肉は冷凍保存してるので即使えます。
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材料

2人分
  • 高菜 1株
  • 厚揚げ 2個入の1個
  • 豚バラ肉 約100g
  • 椎茸 適量
  • パプリカミックス お好みで(彩り用なので無くてもOK)
  • ★白出し(希釈) 約15㎖
  • ★お水 約90㎖
  • ★料理酒 大さじ2
  • ★味醂 大さじ2
  • ★醤油 大さじ2
  • ★きび糖 お好みで
  • 片栗粉 トロミが付くまで適量
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作り方

  1. 1

    高菜を良く水洗いしてザク切りにしておきます(*^^*)

    • レンチン高菜と厚揚げのトロミ餡掛け作り方1写真
  2. 2

    厚揚げは1口に切ります。

    • レンチン高菜と厚揚げのトロミ餡掛け作り方2写真
  3. 3

    下味を付けて冷凍しておいた豚バラ肉を解凍してカットします。

    • レンチン高菜と厚揚げのトロミ餡掛け作り方3写真
  4. 4

    耐熱皿に具材を全部入れて
    ★の調味料を回しかけておきます( ﹡・ᴗ・ )b

    • レンチン高菜と厚揚げのトロミ餡掛け作り方4写真
  5. 5

    ふんわりラップを掛けた状態です。

    • レンチン高菜と厚揚げのトロミ餡掛け作り方5写真
  6. 6

    画像がブレてますが( ˊᵕˋ ;)
    レンチン500wで10分経ったら余熱がある内に片栗粉を振り掛け混ぜます。

    • レンチン高菜と厚揚げのトロミ餡掛け作り方6写真
  7. 7

    ヘラで混ぜ合わせたら出来上がりです(*´ω`*)

コツ・ポイント

お野菜が高騰してるので1番お安かった高菜で作りました(*^^*)
他の菜っ葉でも同じ工程で作れます。
レンチンなのでレンジ任せと洗い物を減らせます(๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙⃘)

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♥ちぃちぃ♥
♥ちぃちぃ♥ @cook_40301643
2021/09/24 14:59に公開

このレシピのキーワード

あんかけ 片栗粉 しいたけ パプリカ 厚揚げ 酒 豚バラ肉 高菜

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