黒一味薫るカツオとキノコのマリネサラダ

・おちゃのこさいさい
・おちゃのこさいさい @cook_40049430

旬のカツオを使った一品です!
パーティーなどにもお勧めのカラフルなサラダです☆
このレシピの生い立ち
おうちごはんをちょっと豪華にしたいとき、
家族で楽しむパーティーやお祝いなどにもお勧めの、見た目にもおいしいレシピです^^

黒一味薫るカツオとキノコのマリネサラダ

旬のカツオを使った一品です!
パーティーなどにもお勧めのカラフルなサラダです☆
このレシピの生い立ち
おうちごはんをちょっと豪華にしたいとき、
家族で楽しむパーティーやお祝いなどにもお勧めの、見た目にもおいしいレシピです^^

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材料

  1. カツオの刺身 適量
  2. プチトマト 2個
  3. 胡瓜 1/2本
  4. 紫玉ねぎ 1/4個
  5. イタリアンセリ 適量
  6. ライムかレモンスライス 適量
  7. 黒一味 適量
  8. 〈きのこマリネ〉
  9. 舞茸 1/2p
  10. しめじ 1/2p
  11. エリンギ 1本
  12. マッシュルーム 2個
  13. にんにく(みじん切り) 1片
  14. 白ワイン 大さじ1
  15. オリーブオイル 大さじ2
  16. 小さじ1/2
  17. 黒一味 小さじ1/4
  18. 大さじ1
  19. 〈ドレッシング〉
  20. 大さじ1
  21. オリーブオイル 大さじ1
  22. レモン 大さじ1/2
  23. 醤油 大さじ1/2
  24. 塩胡椒 適量
  25. 砂糖 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    きのこは全てほぐしておき、熱したフライパンにオリーブオイルを入れ強火で炒める。

  2. 2

    キノコから水分が出て、キュルキュルと音がなるまで触らず炒める。

  3. 3

    きのこに焼き色がついてきたら<マリネ>の残りの材料を全て入れ、強火で炒めあわせる。

  4. 4

    キノコをバットかお皿に移し、粗熱をとる。

  5. 5

    冷ましたきのこマリネを皿に敷き、野菜とカツオを盛り付けて仕上げに黒一味を全体にふりかける。

コツ・ポイント

★きのこは必ず強火で炒め、あまり触らず焼き目を付ける。
★カツオの代わりに、サーモンや鯛などでもOKです。

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