ひじきを使ったすりみ稲荷
こだわり練りもの博水 @hakata_hakusui
すり身を使った簡単和食です。
このレシピの生い立ち
すり身を使ったお手軽な和食レシピです。手を汚すこともなく、簡単に作れます。
ひじきを使ったすりみ稲荷
すり身を使った簡単和食です。
このレシピの生い立ち
すり身を使ったお手軽な和食レシピです。手を汚すこともなく、簡単に作れます。
作り方
- 1
ジップロックにすり身、ひじき煮、枝豆を入れよく混ぜる
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- 2
油揚げを箸などで伸ばし、半分に切る
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- 3
ジップロックの端を切り、油揚げの中にすり身を詰めて口を閉じる
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- 4
ボウルにすり身を詰めた油揚げと、白だしで作ったおでん出汁とリードをかぶせる
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- 5
電子レンジで600W10分温め、半分にカットし、器に出汁と生姜を盛り付ける
手軽にお魚の栄養を摂って健康になろう！福岡で原料にこだわったすり身を製造しています。すり身はお魚からできてるのでタンパク質が豊富で、手軽にお魚の栄養を摂ることができます！ここでは、【練り物】を使ったレシピと、原料にしているお魚「えそ」から作った【魚醤】を使用したレシピをご案内します。博水（https://www.hakusui-foods.com/）
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ひじき煮をたくさん作って保存するのですが、なかなか減らずに、冷凍庫に残ってたので栄養満点のひじきを食べてもらいたくて。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21993421
