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シーチキンと玉ねぎのサンドイッチ♪
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シーチキンと玉ねぎのサンドイッチ♪-レシピのメイン写真

シーチキンと玉ねぎのサンドイッチ♪

虹色にこり沖縄
虹色にこり沖縄 @cook_40296362

父が小さい頃よく作ってくれたシーたまサンドイッチ！うまいんだよな。シンプルな具材なのに。たまに食べたくなって作るんです！
このレシピの生い立ち
サンドイッチの日は嬉しかったな。
卵焼きが入ってたりベーコンが入ってたりチーズが入ってたり。バリエーション豊かでした。基本はシーたま。

父が小さい頃よく作ってくれたシーたまサンドイッチ！うまいんだよな。シンプルな具材なのに。たまに食べたくなって作るんです！
このレシピの生い立ち
サンドイッチの日は嬉しかったな。
卵焼きが入ってたりベーコンが入ってたりチーズが入ってたり。バリエーション豊かでした。基本はシーたま。

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シーチキンと玉ねぎのサンドイッチ♪

虹色にこり沖縄
虹色にこり沖縄 @cook_40296362

父が小さい頃よく作ってくれたシーたまサンドイッチ！うまいんだよな。シンプルな具材なのに。たまに食べたくなって作るんです！
このレシピの生い立ち
サンドイッチの日は嬉しかったな。
卵焼きが入ってたりベーコンが入ってたりチーズが入ってたり。バリエーション豊かでした。基本はシーたま。

父が小さい頃よく作ってくれたシーたまサンドイッチ！うまいんだよな。シンプルな具材なのに。たまに食べたくなって作るんです！
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卵焼きが入ってたりベーコンが入ってたりチーズが入ってたり。バリエーション豊かでした。基本はシーたま。

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材料

4人分
  • 玉ねぎ(中) 2コ
  • シーチキン 1缶
  • 塩(塩揉み用) 小さじ1弱
  • 砂糖 小さじ1
  • マヨネーズ 大さじ2～3
  • りんご酢 小さじ1
  • 食パン(6枚切) 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを半分にします。

    • シーチキンと玉ねぎのサンドイッチ♪作り方1写真
  2. 2

    スライサーで薄くスライスします。

    • シーチキンと玉ねぎのサンドイッチ♪作り方2写真
  3. 3

    塩揉みします。

    • シーチキンと玉ねぎのサンドイッチ♪作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎの水分をしっかりきっちり絞ります。

    • シーチキンと玉ねぎのサンドイッチ♪作り方4写真
  5. 5

    絞りました。

    • シーチキンと玉ねぎのサンドイッチ♪作り方5写真
  6. 6

    油を切ったツナ缶と調味料を混ぜ合わせます。

    • シーチキンと玉ねぎのサンドイッチ♪作り方6写真
  7. 7

    マヨネーズを入れます。

    • シーチキンと玉ねぎのサンドイッチ♪作り方7写真
  8. 8

    お好みでブラックペッパーもどうぞ。

    • シーチキンと玉ねぎのサンドイッチ♪作り方8写真
  9. 9

    食パンを半分にします。

    • シーチキンと玉ねぎのサンドイッチ♪作り方9写真
  10. 10

    真ん中に切れ込みを入れます。ポケット作り。慎重にね。

    • シーチキンと玉ねぎのサンドイッチ♪作り方10写真
  11. 11

    具材を詰めたら完成です！

    • シーチキンと玉ねぎのサンドイッチ♪作り方11写真

コツ・ポイント

玉ねぎの水気をしっかり取ること。

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虹色にこり沖縄
虹色にこり沖縄 @cook_40296362
2021/09/19 00:53に公開
毎日の食卓を虹色に染めるにこりのキッチンへようこそ簡単。時短。節約。沖縄料理。腹膜透析中→腎臓に優しいレシピ。を展開中！！遊んでってね。いつもいいね！と優しく応援ありがとうございます。超絶嬉しいです。皆様とのつながりを大切にクックパッドを楽しみたいです。
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このレシピのキーワード

サンドイッチ ツナ 玉ねぎ 食パン

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