【低糖質・高タンパク】筋肉メシ
ご飯の代わりにサラダチキンで♪
もずくが喉ごしをよくしてくれます。
このレシピの生い立ち
ダイエッターの家族のために作りました。
作り方
- 1
サラダチキンは食べやすい大きさに角切りにしておく。
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- 2
ブロッコリーは茹でておく。
- 3
サラダチキンの上に全ての材料を載せて出来上がり。
つゆをかけて食べてください。
作る場合は☆を混ぜて下さい。
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