オートミールでお好み焼き ゆかりりりー @cook_40079115 オートミール料理このレシピの生い立ちYouTube もっと読む オートミール料理このレシピの生い立ちYouTube もっと読む オートミールでお好み焼き ゆかりりりー @cook_40079115 オートミール料理このレシピの生い立ちYouTube もっと読む オートミール料理このレシピの生い立ちYouTube もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オートミール 30g 水 150cc 本だし 小さじ1 キャベツ 50g(1/8個) 全卵 1個 卵白 1個分 お好みソース マヨネーズ 海苔 鰹節 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オートミールと水と本だしを入れ軽く混ぜて600wで2分チン！ 2 キャベツと全卵、卵白をを入れ混ぜて焼く！2分焼いてひっくり返して蓋して2分蒸す♪ 3 好みでお好みソース、マヨネーズ、海苔、鰹節かけて完成！ コツ・ポイント シーフードミックスや豚肉乗せて焼いても！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21996349 コピーしました！ ゆかりりりー @cook_40079115 2021/10/30 08:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード お好み焼き 海苔 キャベツ オートミール かつお節 卵 卵白 似たレシピ その他のレシピ 美味しい梨の食べ方 お肉屋さんのお惣菜風！スコップコロッケ♪ ぷりっぷりイカとにんにくW使いのアラビアータ♪ 敷き大葉と明太子の和風ウフココット マヨ無しのガーリックポテトサラダ 野菜&牛乳消費♫あったか生姜ミルクスープ 厚揚げとねぎのチリソース炒め れんこんととりもも肉の甘酢炒め 卵・キャベツ・チーズのホットサンド 簡単！まいたけとこんにゃくの甘辛炒め Homemade Gluten Free Udon Noodles Pumpkin / Squash Scones German Fried Potatoes Fruit Salad "Escamocha" Chicken Nuggets にら水晶鶏 小清水町 ゴボウ②こんにゃくの味噌煮 小清水町 ゴボウ③漬物 小清水町 ゴボウ④味噌汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21996349
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