簡単！レンジで♪鶏ささみのスタミナ蒸し♪
こでで @cook_40296374
タレに漬けたささみをレンチンするだけ♪
ヘルシーなささみが、ガッツリ美味なおかずに変身♪
ごはんもお酒もすすんじゃう～♪
このレシピの生い立ち
ささみが安かったので
簡単！レンジで♪鶏ささみのスタミナ蒸し♪
タレに漬けたささみをレンチンするだけ♪
ヘルシーなささみが、ガッツリ美味なおかずに変身♪
ごはんもお酒もすすんじゃう～♪
このレシピの生い立ち
ささみが安かったので
アプリでひらく作り方
- 1
ポリ袋に☆の調味料を入れて、筋を取ったささみを入れて揉みこみ、３０分ほど漬けておく。
-
- 2
３０分後。。
器に並べ、ラップをして６００Wで２分30秒レンチンする。 -
- 3
ひっくり返し、『ふんわりラップをして』、もう２分30秒レンチンする。
- 4
出来上がり♪
-
- 5
お好みで、白ごまやきざみねぎをトッピングし、いただきます♪
-
- 6
ささみだけで出来るレシピなら、
こんなのもオススメです♪
レシピID：21863700 -
コツ・ポイント
レンチンの際、タレが沸騰するので、少し深さのある器を使ってください。
ひっくり返したあとは『ふんわりラップをして』レンチンしてください。
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