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シソとミニトマトの和物
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シソとミニトマトの和物-レシピのメイン写真

シソとミニトマトの和物

〜しそで健康に〜
〜しそで健康に〜 @cook_40296720

この料理では、しそに含まれるビタミンの吸収をより良くするためにごま油、トマトが使われています！
このレシピの生い立ち
家にあったもので簡単に作ってみました！

この料理では、しそに含まれるビタミンの吸収をより良くするためにごま油、トマトが使われています！
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シソとミニトマトの和物

〜しそで健康に〜
〜しそで健康に〜 @cook_40296720

この料理では、しそに含まれるビタミンの吸収をより良くするためにごま油、トマトが使われています！
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材料

  • 大葉 4枚
  • ごま油 小さじ1
  • ミニトマト 200g
  • ポン酢 大さじ1
  • 塩 3つまみ
  • ごま 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ミニトマトを半分に切る。
    シソを細かく刻む。

  2. 2

    1で切った野菜とごま、調味料をすべてボウルに入れ軽く混ぜる。

  3. 3

    完成

コツ・ポイント

シソの良さを活かすために、出来るだけ生の物を使うとgood
ミニトマトが無い場合は普通のトマトでも大丈夫：）

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〜しそで健康に〜
〜しそで健康に〜 @cook_40296720
2021/10/25 06:45に公開
しそや、大葉を使った美味しくて健康になれるレシピを紹介したいと思います！
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このレシピのキーワード

あえもの 大葉 ミニトマト ゴマ

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