海老とホタテの野菜サラダ
クックJ5LRYO☆ @cook_40305918
海老、ホタテ、カマンベール、トマト、レタス、ラディッシュ、イチジクなどいろいろ。ヨーグルトでドレッシングを作って。
このレシピの生い立ち
小さいイチジク6個で200円位で売ってたので、サラダにしようと。ついでにワンプレートで少しボリュームつけるので、シーフードを合わせた。けっこう食べ応えありました。
海老とホタテの野菜サラダ
海老、ホタテ、カマンベール、トマト、レタス、ラディッシュ、イチジクなどいろいろ。ヨーグルトでドレッシングを作って。
このレシピの生い立ち
小さいイチジク6個で200円位で売ってたので、サラダにしようと。ついでにワンプレートで少しボリュームつけるので、シーフードを合わせた。けっこう食べ応えありました。
作り方
- 1
海老とホタテは刺身用(生食用)を利用。サラダなので、ミニパックなどを購入した。
- 2
海老とホタテをオリーブオイルで焼きつける。少し焦げ目がつくくらいな感じで。塩コショウ、マジックソルトなどで味付け。
- 3
野菜や果物を切る。カマンベールも6等分になっているものをさらに半分に切っておく。
インゲンはさっと茹でる。 - 4
イチジクは小さいものだと食べやすい。生で皮ごと食べらるのでよくあらって、6等分にしておく。
- 5
皿に野菜を盛り、焼いたエビとホタテを乗せる。
ドレッシングを混ぜ合わせて、かけていただく。
コツ・ポイント
海老とホタテは火を通すので、生食用(刺身用)でなくても大丈夫。刺身用は、スーパーで各200~300円以内で売ってるものを利用。
野菜もこれ以外でもなんでも大丈夫。リンゴやナシや柿など季節の果物をいれると、少しお洒落な感じになるかも。
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