キュウリは千切りに、ツナ缶は油を切っておく。

サッポロ一番をレンチンまたは鍋で茹でて、冷水でしめる。

レンチンの場合：耐熱容器に水450ml入れ、麺を入れて軽くラップをかけ、4分。ほぐしてさらに2分半加熱する。

鍋の場合：500mlの湯を沸かし、麺を4分茹でる。

麺の水気を切り、付属の粉末スープを半量〜全量加えてよく混ぜる。
※汁がない分味が濃くなるので、お好みで調整してください。

付属の調味油もよくからめる。

キュウリとツナも盛り付けて、付属のゴマをかける。