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朝食ワンプレート♪肌に嬉しい満足トースト
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朝食ワンプレート♪肌に嬉しい満足トースト-レシピのメイン写真

朝食ワンプレート♪肌に嬉しい満足トースト

ららん♪レシピ
ららん♪レシピ @cook_40190292

トーストだけじゃ味気ない！満足できない！そんな朝にちょうどいい(^｡^)ミネラルビタミンたっぷりの心も体も喜ぶプレート
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材料

1人分
  • トースト 1枚
  • 卵 1個
  • きゅうり 1/2本
  • mixナッツ 小分け1袋
  • メープル お好み
  • ヨーグルト お好み
  • キウイ 1個
  • ハチミツ お好み
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作り方

  1. 1

    くるみトーストをこんがり焼いて、mixナッツ＆メープルがけ

    • 朝食ワンプレート♪肌に嬉しい満足トースト作り方1写真
  2. 2

    千切りきゅうりの上に塩コショウ味の目玉焼き

    • 朝食ワンプレート♪肌に嬉しい満足トースト作り方2写真
  3. 3

    キウイにヨーグルトとハチミツがけ

    • 朝食ワンプレート♪肌に嬉しい満足トースト作り方3写真
  4. 4

    カフェラテをあわせたら、ちょっぴり幸せな朝が過ごせます(^｡^)

    • 朝食ワンプレート♪肌に嬉しい満足トースト作り方4写真

コツ・ポイント

付け合わせ野菜はあるもので(^^)

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ららん♪レシピ
ららん♪レシピ @cook_40190292
2021/10/27 06:25に公開
【*＊ 甘党ダイエッターの＂痩せおやつ♡＂＊*】Instagram（@lalaran_recipe）でヘルシースイーツ更新してます♪忙しくても！パパっとおいしい満腹ヘルシーごはんが大好き*\(^o^)/* レンチン愛してます。6人家族の晩飯当番時代から、クックパッドの皆様のレシピに助けられてきました！レシピ覚え書用にこちらでも亀更新中です⁑
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