こんにゃくアク抜き後
スプーンでちぎる

ツナ缶を油ごと炒める
(油ハネ注意)

こんにゃく投入、ツナと一緒にさらに炒めて水気がなくなったら、マヨネーズ以外の調味料を入れてさらに炒める

水気が引いたら、マヨネーズを入れて絡ませて出来上がり

タッパー保存で冷蔵庫で1週間ぐらい
食べる時にゴマと青ねぎ散らす