山口名物★みんなでワイワイ簡単瓦そば

中国電力
中国電力 @cook_40299722

みんなでワイワイ♪山口県の郷土料理「瓦そば」をご家庭で♪
ホットプレートと焼肉のたれを使ったお手軽レシピです!
このレシピの生い立ち
あの大人気ドラマにも登場した、山口県の郷土料理「瓦そば」をご家庭で作ってみませんか?
瓦そばは、見た目も華やかで、みんなでワイワイ囲むのにぴったりのメニュー!
今回はホットプレートと焼肉のたれを使ったお手軽レシピを紹介します♪

山口名物★みんなでワイワイ簡単瓦そば

みんなでワイワイ♪山口県の郷土料理「瓦そば」をご家庭で♪
ホットプレートと焼肉のたれを使ったお手軽レシピです!
このレシピの生い立ち
あの大人気ドラマにも登場した、山口県の郷土料理「瓦そば」をご家庭で作ってみませんか?
瓦そばは、見た目も華やかで、みんなでワイワイ囲むのにぴったりのメニュー!
今回はホットプレートと焼肉のたれを使ったお手軽レシピを紹介します♪

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材料

4人分
  1. 茶そば(乾)<日本そばでも可> 4食分
  2. 牛こま切れ肉 300g
  3. 青ネギ(小口切り) 4本分
  4. 焼肉のタレ 大さじ3
  5. サラダ油(炒め用) 各適量
  6. ごま油(炒め用) 各適量
  7. レモンスライス お好みで
  8. もみじおろし お好みで
  9. 刻みのり お好みで
  10. 【薄焼き卵】
  11. 4個
  12. 大さじ1
  13. 小さじ1/2
  14. 【つゆ】
  15. 1カップ
  16. 醤油 大さじ3
  17. みりん 大さじ2
  18. 和風だしの素 小さじ2

作り方

  1. 1

    薄焼き卵を作る。ボウルに卵を割り入れ、酒・塩を加えて溶き混ぜる。

  2. 2

    ホットプレートを低温(約120℃)に熱してサラダ油を引き、1/3量の卵液を流し入れて広げ、保温(約70℃)にする。

  3. 3

    卵の表面が乾いたら取り出し、同様に計3枚焼く。粗熱をとって千切りにする。
    ★焼くのは片面だけでOK!

  4. 4

    ポリ袋に牛肉・焼き肉のたれを入れ、袋の上から揉み込む。

  5. 5

    ホットプレートを高温(約200℃)に熱してごま油を引き、(2)の牛肉を炒め、火が通ったら取り出す。

  6. 6

    プレートの汚れを拭いて中温(約180℃)に熱し、ごま油を引く。あらかじめゆでた茶そばを、サッと炒めて広げる。

  7. 7

    牛肉・薄焼き卵・青ねぎと、お好みでレモンスライス・もみじおろし・刻みのりをのせ、そばに焼き色がついたら保温に。

  8. 8

    つゆを作る。耐熱ボウルに水・しょうゆ・みりん・和風だしの素を入れて混ぜ、レンジ(600W)で約2分加熱する。

  9. 9

    器に注ぎ、めんや具をつけながらいただく。

コツ・ポイント

★もみじおろしは大根おろしに一味唐辛子を混ぜても!
★つゆは手軽にめんつゆでもOK
★Youtubeではレシピ動画を公開中!プロフィール欄からとべます。ぜひご覧ください♪

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中国電力株式会社のMYキッチンです♪中国地方のご当地料理や、食材を使ったレシピ、企業様とのコラボレシピをご紹介しています(^^)当社公式Youtubeでは、レシピ動画を公開中!そちらもぜひご覧ください♪中国電力公式Youtubehttps://www.youtube.com/playlist?list=PLPTCTWF8-NTeJzIMmJAv6lW6i406F84Tw
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