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甘さ控えめ★青しそジュース★りんご酢
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甘さ控えめ★青しそジュース★りんご酢-レシピのメイン写真

甘さ控えめ★青しそジュース★りんご酢

ゆみちゃまキッチン
ゆみちゃまキッチン @cook_40296462

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薬味やサラダで食べるには
少し硬くなりすぎたり日に焼けてしまった大葉で作れます

このレシピの生い立ち
大葉には女性には嬉しい効果がいっぱい!
1、気血を補い 疲れやすさを解消する
2、気血水を巡らせるので、、、
食欲不振やストレス解消に○
血流促進 むくみの解消 便秘解消 カゼ予防 消化促進 美肌にも○

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材料

  • 大葉 40枚
  • 水 1ℓ
  • 砂糖 60〜80g
  • りんご酢 150㎖
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作り方

  1. 1

    大葉を流水で洗う

    • 甘さ控えめ★青しそジュース★りんご酢作り方1写真
  2. 2

    水を沸騰させ、青じそを入れ4分ほど煮出す

    • 甘さ控えめ★青しそジュース★りんご酢作り方2写真
  3. 3

    ザルなどで大葉を濾し、煮汁を絞り出す

    • 甘さ控えめ★青しそジュース★りんご酢作り方3写真
  4. 4

    煮汁に砂糖を加えて溶かし、混ぜ合わせる

    • 甘さ控えめ★青しそジュース★りんご酢作り方4写真
  5. 5

    粗熱が取れたらりんご酢を加えて混ぜ合わせる

    酸味が苦手な方はりんご酢を半量〜2/3程度に減らしても○

    • 甘さ控えめ★青しそジュース★りんご酢作り方5写真
  6. 6

    味見をして、酸味や甘味が足りなければ足し入れる

  7. 7

    茶漉しなどで細かいゴミなどを濾して保存容器に入れる

  8. 8

    出来上がり

    冷蔵保存で約5日

    • 甘さ控えめ★青しそジュース★りんご酢作り方8写真
  9. 9

    【 飲み方 】

    氷を入れてストレートでお召し上がりください
    甘さが気になる方は水で薄めて○

    • 甘さ控えめ★青しそジュース★りんご酢作り方9写真
  10. 10

    レモン汁で作るレシピはこちら

    レシピID 21943905

    • 甘さ控えめ★青しそジュース★りんご酢作り方10写真
  11. 11

    2022年7月21日
    「リンゴ酢」の人気検索でトップ10に入りました
    ありがとうございます

  12. 12

    2023年8月27日

    「リンゴ酢」の人気検索で1位になりました
    ありがとうございます

    • 甘さ控えめ★青しそジュース★りんご酢作り方12写真

コツ・ポイント

色止めにりんご酢を使った場合、
りんご由来の香りがプラスされますので、
青じその強い香りや味がマイルドになります

クエン酸や穀物酢で酸味を足す
といった作り方もできます
これらを使う場合 砂糖はレシピより20〜40g増やしてください

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ゆみちゃまキッチン
ゆみちゃまキッチン @cook_40296462
2021/08/15 23:20に公開
カラダに優しいものを食べたくて、お野菜や無添加の料理が多いです。日々のあれこれの記録として
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大葉

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