オリーブオイル大さじ1とにんにくを入れて弱火で加熱していく。にんにくの香りしてきてらok。

納豆にタレを入れてよく混ぜる。それをフライパン投入して弱火で炒める。
納豆の匂いが無くなってくるまで炒める。

挽肉を入れて焼き、ピンク色がなくなったらホールトマト缶をいれてつぶしながら中火で加熱。沸騰したら水300cc入れる。

水を入れて沸騰させたら火を消してバーモンドカレーのルーを入れる。
1箱で12個分割できるが今回は3つ入れる。

5分程煮込み、
ご飯を乗せたお皿にかけて、卵黄を乗せて完成。