豆苗に人参と春雨のピリ辛マヨネーズ和え

オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305

彩りが鮮やかでもちろんウマシ。お手軽で簡単な食卓のもう一品にうってつけです。

このレシピの生い立ち
今回の豆苗は、豆苗とシーフードの炒め物(ID:22032367)で使った食材を再収穫して利用しました。根のすべてを水に浸しておけば電灯の光でもスクスクと育ちます。分量がハンパなのはダシ巻き卵(ID:21966464)でも使ったためです。

豆苗に人参と春雨のピリ辛マヨネーズ和え

彩りが鮮やかでもちろんウマシ。お手軽で簡単な食卓のもう一品にうってつけです。

このレシピの生い立ち
今回の豆苗は、豆苗とシーフードの炒め物(ID:22032367)で使った食材を再収穫して利用しました。根のすべてを水に浸しておけば電灯の光でもスクスクと育ちます。分量がハンパなのはダシ巻き卵(ID:21966464)でも使ったためです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1〜2人分
  1. 豆苗 5/6パック
  2. 人参 1/2本
  3. 春雨(乾燥) 50g
  4. ☆マヨネーズ 大さじ2
  5. ☆カンタン酢(調味酢) 大さじ2
  6. ☆紹興酒(酒) 小さじ2
  7. ☆チリオイル(ラー油) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    豆苗は3等分に切る。人参は千切り。春雨は規定時間で戻しハサミで食べやすい長さに切る。☆はよく混ぜておく。

  2. 2

    食材が浸る量の湯を沸かす。豆苗と人参を加え20秒茹で湯切りする。

  3. 3

    2に春雨を足し☆をかけて和える。ラップで覆い冷蔵庫でお好みの加減に冷やす。

  4. 4

    3を器に移せばできあがり。

コツ・ポイント

1では、豆苗を豆の上3cmくらいで切ると1~2度再収穫できます。分量は5/6パックとしましたが全量でも多すぎません。☆のチリオイルは自家製(ID:21965185)です。2では、茹で時間を20秒とすることで食材のシャキシャキ感が残ります。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
オヤジの仕事場ゴハン
に公開
南の島が大好きなあまり、一年中アロハシャツで過ごす還暦オヤジ。引っ越しをしたので調理道具は充実しました。でも、コンセプトは以前の通り。仕事場のひとくちコンロ、500Wの旧式電子レンジ、前びらきの1000Wトースターだけで仕上げるつもりでお手軽なレシピを投稿していきます。
もっと読む

似たレシピ