トンテキ kyふぁむ @cook_40055000 リュウジさんのレシピをベースに我が家の好みのたれにしました。このレシピの生い立ちおいしいトンテキが食べたくて。 もっと読む リュウジさんのレシピをベースに我が家の好みのたれにしました。このレシピの生い立ちおいしいトンテキが食べたくて。 もっと読む トンテキ kyふぁむ @cook_40055000 リュウジさんのレシピをベースに我が家の好みのたれにしました。このレシピの生い立ちおいしいトンテキが食べたくて。 もっと読む リュウジさんのレシピをベースに我が家の好みのたれにしました。このレシピの生い立ちおいしいトンテキが食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 肉 2枚 油 適量 にんにくスライス ２片分 塩、黒胡椒 適量 小麦粉 適量 しょうゆ 大さじ4 みりん 大さじ4 酒 大さじ2 砂糖 小さじ4 バター 10g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お肉の脂身部分は包丁で切り込みを入れる。油ににんにくスライスを熱してにんにくチップを作り、とりだす。 2 お肉に塩、黒胡椒をし、小麦粉をまぶして焼いていく。 3 片面焼けてひっくり返したら○のたれをいれ蓋をして蒸しやき、仕上げにバター。お皿に盛り付けにんにくチップをのせる。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22037525 コピーしました！ kyふぁむ @cook_40055000 2021/08/30 06:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 18年間、調理の仕事。ホテル調理師→惣菜屋→給食現在。2025年食薬アドバイザー取得！スポーツ栄養取得！健康的なレシピを増やしていきたい。食べること、お酒も大好き。現在、給食のおばちゃん。10年目。子供達にレシピを残したくて記録用に。何度も試作したこだわりのレシピも有り。 もっと読む このレシピのキーワード とんてき お肉 バター 酒 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ ゆかりと枝豆のさっぱりおにぎり きゅうりと大葉の浅漬け シャッキリもやしの、みそラーメン 超簡単ブロッコリーのからし醤油和え 野菜たっぷりベトナム生春巻 合挽肉のそぼろ丼 【常備菜】ナスと厚揚げのサッパリ焼き浸し だし汁200cc 秋鮭とじゃがいものチャンチャン焼き レンジで簡単！やみつきピーマンとツナ Korean Spicy Eggs🌶🥚 Super easy Ham & cheese biscuit Soft Potato Donuts Healthy Banana Bread Rotisserie Chicken りんごdeミニミニりんごちゃん レンジで簡単めんつゆで冷凍カボチャの煮物 おからケーキ 〜マフィン風〜 天ぷらそば 年越しそば https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22037525
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