CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ゴーヤと油揚げの炒め煮
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ゴーヤと油揚げの炒め煮-レシピのメイン写真

ゴーヤと油揚げの炒め煮

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

炒めることに飽きたら試して欲しい煮物です。苦味が軽減されて食べやすくゴーヤの消費におすすめです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルーに飽きたので煮てみたら苦味が軽減されておいしかったので我が家の定番になりました。

炒めることに飽きたら試して欲しい煮物です。苦味が軽減されて食べやすくゴーヤの消費におすすめです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルーに飽きたので煮てみたら苦味が軽減されておいしかったので我が家の定番になりました。

もっと読む

ゴーヤと油揚げの炒め煮

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

炒めることに飽きたら試して欲しい煮物です。苦味が軽減されて食べやすくゴーヤの消費におすすめです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルーに飽きたので煮てみたら苦味が軽減されておいしかったので我が家の定番になりました。

炒めることに飽きたら試して欲しい煮物です。苦味が軽減されて食べやすくゴーヤの消費におすすめです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルーに飽きたので煮てみたら苦味が軽減されておいしかったので我が家の定番になりました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ゴーヤ 1本
  • 塩揉み用の塩 適量
  • 油揚げ 1枚
  • 水 100cc
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 油 小さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ゴーヤは種とわたを取り少し厚く切る。油揚げは油抜きして切る。ゴーヤは塩揉みしてさっと水にさらす。

  2. 2

    フライパンか鍋に油を入れてゴーヤと油揚げを炒める。

  3. 3

    ゴーヤが少ししんなりしたら調味料を入れてふたをして味が染みるまで煮る。

コツ・ポイント

水分が足りないようなら大さじ1くらいから水を足して煮てください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?うさこのおうちさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
2021/08/21 11:55に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
もっと読む

このレシピのキーワード

炒め煮 ゴーヤ 油揚げ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. さつまいもときのこの和風ミルクスープ
  2. 唐揚げ高野豆腐で内臓脂肪排除のレジスタントパワー
  3. HBで簡単♪紅はるかとつぶあんのちぎりパン
  4. 小松菜と 切り干し大根 ごぼう しめじの 和風煮
  5. かぼちゃの出汁おにぎり🎃
  1. 離乳食♪中期〜後期 ミルクパン粥
  2. ドライフルーツとクリームチーズのバトン
  3. ハンバーガーバンズ
  4. 1歳児の朝食 バナナオートミール蒸しパン
  5. なすと豚のおろしめんつゆブシャー
  6. Taiwan Castella Cake Recipe
  7. Salsa Verde Black Bean Enchiladas
  8. Surf n’ Turf over Garlic Basil Fettuccine
  9. Gluten-Free Tempura Dipping Sauce – Tentsuyu
  10. Beef and Black Bean Crunch Burritos
  1. 深層水とドリンクメイト〘レモン合います〙
  2. ぶっこみ☆茹で枝豆♪
  3. 安くてはやうまナポリタン
  4. 超簡単 棒棒鶏
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22038550
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close