CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単!あと一品、お弁当☆もやしツナ卵炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単!あと一品、お弁当☆もやしツナ卵炒め-レシピのメイン写真

簡単!あと一品、お弁当☆もやしツナ卵炒め

もみたん☆
もみたん☆ @cook_40251356
京都府

卵は万能!
お財布にも優しいモヤシと合わせて、
ササッと簡単一品☆
このレシピの生い立ち
お弁当の一品に作りました♪

卵は万能!
お財布にも優しいモヤシと合わせて、
ササッと簡単一品☆
このレシピの生い立ち
お弁当の一品に作りました♪

もっと読む

簡単!あと一品、お弁当☆もやしツナ卵炒め

もみたん☆
もみたん☆ @cook_40251356
京都府

卵は万能!
お財布にも優しいモヤシと合わせて、
ササッと簡単一品☆
このレシピの生い立ち
お弁当の一品に作りました♪

卵は万能!
お財布にも優しいモヤシと合わせて、
ササッと簡単一品☆
このレシピの生い立ち
お弁当の一品に作りました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • もやし 約1/2袋(100g)
  • ツナ缶 1缶(70g)
  • 塩胡椒 少々
  • だしの素(かつお、粉末を使用) 小さじ1/2
  • 醤油 小さじ1/4
  • 卵 1個
  • 黒胡椒など(お好みで) 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ツナ缶の油ごとフライパンに入れて、
    もやしを入れてから火をつける。

  2. 2

    もやしを炒めて、味付け塩胡椒、和風だしの素、醤油を入れる。

  3. 3

    溶き卵を流し入れて、全体を混ぜ合わせ
    ながら固める。

  4. 4

    お弁当に入れるときは、しっかり卵にも火を通す☆

    • 簡単!あと一品、お弁当☆もやしツナ卵炒め作り方4写真

コツ・ポイント

ツナ缶は半量でも。水煮を使うときは、水分を切って油をひいて下さい。

もやしは、水分が出ないようサッと炒める。
卵は、さいご余熱で固めて。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

もみたん☆
もみたん☆ @cook_40251356
2022/09/22 01:00に公開
京都府
毎日のお弁当&夕食レポなど、マイペースに活動中⭐️お料理は苦手でまだまだ勉強中ですが、皆さまの素敵なレシピに日々助けられております😌🌸また、拙いながらもレシピ載せさせていただいてます💦私のレシピは簡単&スピードメニューが多く、基本的に濃口醤油、三温糖、料理酒、みりん風調味料または本みりんを使っています。 料理に役立つ便利技を考えるのも好きで、毎日の食事は、彩り&バランスの良い献立を心掛けています🍀 フォローしてくださる方々、温かいメッセージ&レポをくださる皆さまへ…♪いつも有難うございます💓✨※レシピは見直し、更新しています。少しずつですが、レポの返信をしています✉️😊
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの ツナ かつお もやし 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ズッキーニ中華炒め♪簡単
  2. 焼きハヤシスパ★動画あり★
  3. ひき肉とキャベツの油揚げロール煮
  4. チーズスコーン
  5. レトルト●鶏肉のバジルバター炒めカレー
  1. 豚肉とせん切りキャベツのフライパン蒸し
  2. 超絶簡単とうもろこしごはん
  3. 某カフェ風♪チョコレートチャンクスコーン
  4. 簡単!腹割れ黄金比♡紅茶スコーン♫
  5. 簡単!れんこんと合挽き肉の甘辛炒め☆
  6. Crock Pot Lasagna
  7. Rasta Pasta
  8. Chicken Fettuccine Alfredo
  9. Chicken Noodle Soup
  10. Fresh baked zucchini bread
  1. 豚肉と秋野菜のフライパン蒸し
  2. 鮭のムニエル~濃厚きのこクリームソース
  3. 早!ほうれん草ベーコンのオープンオムレツ
  4. 生ハムとミョウガの美肌そうめん
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22041204
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close