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簡単!モロヘイヤのおひたし
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簡単!モロヘイヤのおひたし-レシピのメイン写真

簡単!モロヘイヤのおひたし

☆YSママ☆
☆YSママ☆ @cook_40292778

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材料

  • モロヘイヤ 1袋
  • めんつゆ(2倍濃縮) 大2
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作り方

  1. 1

    モロヘイヤの葉だけ使います

    • 簡単!モロヘイヤのおひたし作り方1写真
  2. 2

    鍋に湯を沸騰させて、モロヘイヤを30秒~1分ほど茹でます

    • 簡単!モロヘイヤのおひたし作り方2写真
  3. 3

    流水で洗って水切り

    • 簡単!モロヘイヤのおひたし作り方3写真
  4. 4

    そのまま器に移して

    • 簡単!モロヘイヤのおひたし作り方4写真
  5. 5

    めんつゆと、モロヘイヤが浸るくらいの水を入れて、冷蔵庫で冷して完成!
    (めんつゆと水の量はお好みで加減)

    • 簡単!モロヘイヤのおひたし作り方5写真

コツ・ポイント

汁ごとズルズルっと食べましょう
鰹節をかけても◎

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2021/08/17 09:53に公開
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おひたし モロヘイヤ

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