韓国のプゴクにオートミールを入れて簡単にお粥。ヘルシーで早いお粥が食べられる。
ランチにも。ダイエットにも。
このレシピの生い立ち
スープだけじゃお腹にたまらないので、オートミールを入れて簡単時短のお粥風に。たんぱく質が豊富な干したらでダイエットにも。ランチにスープジャーに入れて食べてます。