キャベツ半玉食べれちゃう!胡麻ゆかり和え

アイコ15
アイコ15 @cook_40296491

塩揉みでカサが減ったキャベツに、ゆかりで塩気を、胡麻油とにんにくの風味をつけた、すぐ食べられる漬物。
#即席漬け
このレシピの生い立ち
お買い得だったキャベツを新鮮なうちに、モリモリ食べたくて作りました。

キャベツ半玉食べれちゃう!胡麻ゆかり和え

塩揉みでカサが減ったキャベツに、ゆかりで塩気を、胡麻油とにんにくの風味をつけた、すぐ食べられる漬物。
#即席漬け
このレシピの生い立ち
お買い得だったキャベツを新鮮なうちに、モリモリ食べたくて作りました。

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材料

  1. キャベツ 1/2個
  2. 胡麻 大さじ1
  3. チューブにんにく 約2〜3cm
  4. ゆかり 小さじ2
  5. すりゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツを手でちぎり食べやすい大きさにし、塩をふりかけ揉み込む。

  2. 2

    10分ぐらい置いておく。

  3. 3

    サッと流水に当て、水気をよく絞っておく。

  4. 4

    ボウルに、胡麻油、チューブにんにく、ゆかりを入れて混ぜ合わせる。

  5. 5

    【3】の絞っておいたキャベツを加える。

  6. 6

    よく和える。

  7. 7

    器に盛って、すりゴマをふりかけたらできあがり。
    ※煎り胡麻でも◎

コツ・ポイント

・キャベツは芯を包丁で取り除いたら、手でちぎりました。

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おうちごはん料理家。時々、出張料理人●独立した社会人と大学生の母48歳●書籍掲載『クックパッドの朝ラクべんとう』『クックパッドの秋のレシピ』●コメントいいねフォローつくれぽ嬉しいです!少しずつコメントお返し中!●Instagram ほぼ毎日ごはん掲載●資格 #ベジタブルフルーツアドバイザー#マクロビオティックセラピスト#メディカルハーブセラピスト#食品衛生責任者
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