塩コショウ、レモン汁、柚子胡椒を加えて片栗粉を投入
片栗粉を絡めると、汁ビショビチョを防げます

片面に焼き目が付いたら、弱火にしてフタを被せてじっくり火を通します

両面がカリッとしたら完成！

【お弁当用】ニラは食べやすく切り、フライパンで炒めて味覇で味付けします

【お弁当用】お弁当箱にご飯を入れ、ニラを敷き詰めます

【お弁当用】ニラの上に鶏肉と半熟ゆで卵をトッピング
プチトマトも加えて彩り良く♪