ベイクドオーツ 卵なし

yuhrinchee @cook_40425048
190kcal P17.6 F3.5 C23.7(うち食物繊維3)
焼きたてでも冷ましても。
このレシピの生い立ち
オートミール買いすぎた。
ベイクドオーツ 卵なし
190kcal P17.6 F3.5 C23.7(うち食物繊維3)
焼きたてでも冷ましても。
このレシピの生い立ち
オートミール買いすぎた。
作り方
- 1
オーブンを180℃に予熱
- 2
ベーキングパウダー以外の材料をよく混ぜ合わせる
- 3
予熱が終わったら、ベーキングパウダーを追加して混ぜる
- 4
耐熱皿に移してトントンして空気を抜く
- 5
15分〜20分焼く
コツ・ポイント
☆マークの材料はお好みで。
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