【動画レシピ】ヘルシー豆乳柿ゼリー

おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044

豆乳柿ゼリーと柿ソース、仕上げにホイップクリームをのせて食べると、ヘルシーで、見た目可愛くとっても美味しいです。
このレシピの生い立ち
兄に熟した柿をいただきましたので、冷凍保存していました。ヘルシーなものを考えて作ったら柿豆乳ゼリーになりました。ゼロカロリー砂糖を使用しているのでよりヘルシーです。

【動画レシピ】ヘルシー豆乳柿ゼリー

豆乳柿ゼリーと柿ソース、仕上げにホイップクリームをのせて食べると、ヘルシーで、見た目可愛くとっても美味しいです。
このレシピの生い立ち
兄に熟した柿をいただきましたので、冷凍保存していました。ヘルシーなものを考えて作ったら柿豆乳ゼリーになりました。ゼロカロリー砂糖を使用しているのでよりヘルシーです。

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材料

4人分
  1. 2個(200g)
  2. 豆乳 500ml
  3. ★砂糖 大さじ2
  4. 粉ゼラチン 10g

作り方

  1. 1

    熟した柿の場合は、冷凍して解凍すると、どろどろになります。

    普通の柿の場合は皮をむき、種を取り、ミキサーしてください。

  2. 2

    柿半分100gと★を耐熱容器に入れて、混ぜ合わせる。

  3. 3

    600Wのレンジで2分加熱し、よく混ぜ合わせる。

  4. 4

    冷蔵庫に3時間以上入れて、冷やし固める。

  5. 5

    4等分にわけて、4つの器に盛り、残りの柿ソースを器に入れて、ホイップクリームをお好み量かける。

  6. 6

    https://youtu.be/hZ5gzd4aexo

コツ・ポイント

作り置きの場合は、1人、2人分、その都度器に盛れます。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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おなかがぺこりん
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https://instabio.cc/3090215sBsptg介護職員初任者研修の資格あり訪問介護では、高齢者向けの栄養バランスの良い食事作りをしていました。簡単に作れる節約レシピやダイエット料理が得意。釣りガールで、たまに自身が釣った魚料理もブログで紹介しています。将来の夢は自身のレシピが雑誌に掲載されること、そして料理本を出版することです。
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