キャベツとわかめのごま酢あえ

埼玉県コバトン @kobaton
ごまの風味で味わう食塩無しの酢の物です。
1人分52kcal
■所沢市食生活改善推進員協議会から提供された献立「和ポークビーンズの高たんぱくヘルシー定食(埼玉県コバトン健康メニュー)」の副菜です。
■この献立について
(主食)ごはん/(主菜)味噌ポーク&ビーンズ/(副菜)キャベツとわかめのごま酢あえ(レシピID: 22103699)/(汁物)根菜スープ(レシピID: 21998696)/(デザート)はちみつ煮りんご(レシピID: 22004011)
【1人分】
エネルギー:632kcal(ごはん150g含)
食塩相当量:2.3g
野菜使用量:183g
キャベツとわかめのごま酢あえ
ごまの風味で味わう食塩無しの酢の物です。
1人分52kcal
■所沢市食生活改善推進員協議会から提供された献立「和ポークビーンズの高たんぱくヘルシー定食(埼玉県コバトン健康メニュー)」の副菜です。
■この献立について
(主食)ごはん/(主菜)味噌ポーク&ビーンズ/(副菜)キャベツとわかめのごま酢あえ(レシピID: 22103699)/(汁物)根菜スープ(レシピID: 21998696)/(デザート)はちみつ煮りんご(レシピID: 22004011)
【1人分】
エネルギー:632kcal(ごはん150g含)
食塩相当量:2.3g
野菜使用量:183g
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