さつまいもと豆のヨーグルトサラダ

春日部市保健センター @kasukabe_HC
コロコロした見た目と食感のかわいらしいサラダです。by春日部市保健センター管理栄養士
このレシピの生い立ち
さつまいもと豆を使った、食物繊維たっぷりのサラダです。
塩分が少ないので、血圧が気になる方にもオススメです。
レーズンの代わりにくるみを使ったり、最後に粉チーズをかけたりしても美味しいですよ♪
さつまいもと豆のヨーグルトサラダ
コロコロした見た目と食感のかわいらしいサラダです。by春日部市保健センター管理栄養士
このレシピの生い立ち
さつまいもと豆を使った、食物繊維たっぷりのサラダです。
塩分が少ないので、血圧が気になる方にもオススメです。
レーズンの代わりにくるみを使ったり、最後に粉チーズをかけたりしても美味しいですよ♪
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