しその実漬け物

寅食堂
寅食堂 @cook_40301511

しその実が収穫できる時期のお楽しみです。山形のだしとは変わった、刻み野菜の塩漬けは温かいご飯にぴったりです。
このレシピの生い立ち
わが家伝統の漬け物のひとつです。ちょうど良い塩梅を感覚で、というのはなかなか難しいですから、塩の分量を変えながらちょうど良いところを決めてみました。

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材料

3~5人分
  1. しその実 多め
  2. きゅうり 2~3本
  3. かぶ(なければ大根1/3本) 2~3個
  4. かぶの葉(大根の葉) 1個分
  5. にんじん 1/2本
  6. 漬け物塩(幸田商店漬け物塩は、唐辛子、胡麻、陳皮、昆布鰹節等が入っています 野菜の量2~2.5%程度

作り方

  1. 1

    しその実は茎をしごいて実だけにしておきます。

  2. 2

    きゅうり、かぶ(大根)と葉、にんじんは細かく切っておきます。細かすぎると食べにくいので、お好みの大きさに切ってください。

  3. 3

    しその実と刻んだ野菜を混ぜ、漬け物塩(なければ粗塩に唐辛子や昆布を少々刻んで)を加えます。

  4. 4

    しその実と野菜に塩をよく揉み込んで馴染ませていきます。

  5. 5

    漬け物容器やボウルに移し、しっかりと重石をします。しばらくして野菜から水が出て、野菜が漬かるくらいがちょうど良いです。

  6. 6

    半日~一日おけば、出来上がりです。
    塩分を低くしたときは冷蔵庫で保存して、一週間程度で食べきってください。

コツ・ポイント

漬け物の塩は野菜の量の4~5%くらいが一般的な目安ですが、これではかなりしょっぱいので、このしその実漬け物は2%くらいにするのがちょうど良いです。
間引き大根を使ったり、大根やかぶの葉も入れるのもポイントです。
温かいご飯にとても合います♪

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レシピ作者

寅食堂
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気まま主夫です。旅行と食堂めぐりが好きです。よろしくお願いします。
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