作り方
- 1
たらは皮と骨を取って4等分に切り、片栗粉をまぶす。
- 2
熱したフライパンにバターを溶かして、①を入れ蓋をして両面焼き色がつくまでしっかり火を通す。
- 3
こんがり焼けたら青のりを振る。
- 4
小粒おにぎり、たらのムニエルトマト、ほうれん草と人参の白和え、かぶの味噌汁
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バターの風味と青のりの風味でよく食べてくれます♡手づかみにもぴったりです♪
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