フライパンで蒸し豚野菜 hotaleo @cook_40186879 フライパンで作る蒸し料理です。クッキングシートがあれば意外と簡単。このレシピの生い立ち脂質を抑えたかったのでやってみました。 もっと読む フライパンで作る蒸し料理です。クッキングシートがあれば意外と簡単。このレシピの生い立ち脂質を抑えたかったのでやってみました。 もっと読む フライパンで蒸し豚野菜 hotaleo @cook_40186879 フライパンで作る蒸し料理です。クッキングシートがあれば意外と簡単。このレシピの生い立ち脂質を抑えたかったのでやってみました。 もっと読む フライパンで作る蒸し料理です。クッキングシートがあれば意外と簡単。このレシピの生い立ち脂質を抑えたかったのでやってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 キャベツ 1/4玉 ジャガイモ 1個 エノキ 1/2袋 豚バラ肉 100g 好みのドレッシング 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツ1/4玉はざっくり3等分。ジャガイモは皮をむいて5mm位の輪切り。エノキ1/2は適当に手で割く 2 フライパンにクッキングシートを敷いて、その上に1を乗せる。その上に豚バラ肉を置く。鍋肌からシートの下に水を入れる 3 蓋をしてごく弱火で20分くらい放置 4 肉に火が通り、野菜が柔らかくなったら皿に盛り、好みのドレッシングをかけて完成 コツ・ポイント クッキングシートは必ずフライパンの内側に入れ込み、水は多めに。シートが燃えたりしないよう気をつけてください。今回はもう少しタンパク質がほしかったので竹輪を加えました。脂質を抑えたければ鶏胸肉やささみを使うといいかも。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22117601 コピーしました！ hotaleo @cook_40186879 2021/10/13 14:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手の込んだものはあんまり作りません。 もっと読む このレシピのキーワード えのき キャベツ じゃがいも 豚バラ肉 似たレシピ その他のレシピ ミディトマトでだし炊きご飯 いんげんとさつま揚げの開運だし醤油煮 高校生女子お弁当 6/1 6/1ﾖｯﾁｬﾝ☆焼きサバ寿司お弁当 新タマネギの肉みそあんかけ ほっこり甘い♡玉ねぎとじゃが芋のお味噌汁 簡単！鶏肉とこんにゃくのごま味噌絡め♪ カリフラワーの茹で方 切って炊くだけ！簡単さつまいもごはん アイラップでレンジ焼きそば Lauren's Potato Soup Lauren's Chocolate Chip Cookies 🍪 Greek Spinach Rice 3-Min Pumpkin Mug Cake Killer Hog's Memphis Ribs シャインマスカットのポケットサンド さつまいもクッキー(卵なし) 市販のフライドポテト＋カッテージチーズ だしまろ酢で、チャーシュー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22117601
アプリでひらく
