鱈のパン粉焼き

yumi_hoshi
yumi_hoshi @cook_40051180
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. タラ 3切
  2. 塩胡椒 少々
  3. 香草パン粉
  4. パン粉 大さじ4
  5. 粉チーズ 大さじ1
  6. セリ 小さじ1/4
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. ガーリックパウダー 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    オーブンは220℃に余熱しておく。香草パン粉をあわせる

  2. 2

    タラに塩少々ふり、10分ほどおき、水けをしっかりふく。

  3. 3

    香草パン粉をうすくまぶす。

  4. 4

    オーブン下段で15分焼く。

コツ・ポイント

パン粉を盛りすぎるとカリカリにならない。塩は魚の1~2%(白身魚1青魚2g位)。マヨネーズは油っぽい。トースター焦げる。250℃高すぎ。200℃は低い。炒めパン粉はNG。仕上げオリーブオイルは油っぽい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
yumi_hoshi
yumi_hoshi @cook_40051180
に公開
高校生の娘がおいしい!といってくれるメニューを日々、探求しています!
もっと読む

似たレシピ