【まとめ】レンジで栄養満点おかず
親子食育｜管理栄養士 村中一帆 @carrot_5209
管理栄養士監修★疲労回復におすすめ
このレシピの生い立ち
電子レンジの加熱時間はわずか5分。
超時短のお弁当おかず3品です。
たんぱく質と食物繊維、ビタミンやミネラルがバランス良く摂取できます。
【まとめ】レンジで栄養満点おかず
管理栄養士監修★疲労回復におすすめ
このレシピの生い立ち
電子レンジの加熱時間はわずか5分。
超時短のお弁当おかず3品です。
たんぱく質と食物繊維、ビタミンやミネラルがバランス良く摂取できます。
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子どもの「やってみたい！」を育てる子ども料理教室管理栄養士・食育講師 村中一帆生きる力と食べる力をサポート忙しいママ向け時短×栄養ごはんも発信🥕おやこごはんのわ こども食堂🥕ママ夢ラジオ岡山🥕倉敷市民レポーターお仕事依頼はDMへ
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