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冷凍かぼちゃで、パンプキンサラダ
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冷凍かぼちゃで、パンプキンサラダ-レシピのメイン写真

冷凍かぼちゃで、パンプキンサラダ

Olivian
Olivian @cook_40176676

冷凍かぼちゃで簡単にデリ風サラダに。
このレシピの生い立ち
ひとり暮らしでも栄養のあるサラダを。これとお惣菜のメンチカツで、最高のご飯になるよ

冷凍かぼちゃで簡単にデリ風サラダに。
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ひとり暮らしでも栄養のあるサラダを。これとお惣菜のメンチカツで、最高のご飯になるよ

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Olivian
Olivian @cook_40176676

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材料

  • 冷凍かぼちゃ 5-6個
  • 玉ねぎ 1/6個
  • ベーコン 4枚
  • オイル 大さじ1
  • 塩胡椒 適当
  • マヨネーズ 好みで少し
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作り方

  1. 1

    冷凍かぼちゃをレンジで解凍。
    玉ねぎをみじん切り。ベーコンは一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにオイルをひき、玉ねぎを炒め、途中からベーコン加え、塩胡椒をして、よく炒める。

  3. 3

    かぼちゃを軽くスプーンで潰して、2をまぜる。また塩胡椒をして、味を整える。

コツ・ポイント

冷やさなくて食べれるサラダです。栄養たっぷり。

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Olivian
Olivian @cook_40176676
2024/04/16 13:45に公開
ひとり暮らしの我が子と、その仲間たちに。ささっと作れるカンタンレシピ。適当レシピですが、美味しいよ。レシピは二人分ですが、1人暮らしなので2回分です。半分残ったら冷蔵庫に入れ次の日に食べてね。
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このレシピのキーワード

サラダ ベーコン 冷凍かぼちゃ 玉ねぎ

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