新若布、筍、豚シャブ肉の炒め物

guzavie
guzavie @cook_40127434

厚みのある新若布は、炒めるとご飯のおかずにもなります。

このレシピの生い立ち
新若布を見ると、炒めてたくさん
食べたくなります。

新若布、筍、豚シャブ肉の炒め物

厚みのある新若布は、炒めるとご飯のおかずにもなります。

このレシピの生い立ち
新若布を見ると、炒めてたくさん
食べたくなります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 豚しゃぶ肉 100g
  2. 塩麹、酒 少々
  3. 茹でた新若布 150g
  4. ゆで筍 100g
  5. オイル 適量
  6. 生姜(千切り) 半カケ
  7. にんにく(千切り) 半カケ
  8. 発酵玉葱 レシピID : 20949384 大匙1杯(無くても)
  9. ◎日本酒 大匙1杯
  10. 鶏ガラスープ顆粒 小匙1杯
  11. ◎オイスターソース 小匙1杯
  12. ◎醬油 小匙1杯
  13. 塩、胡椒 少々
  14. 片栗粉(同量の水で溶いておく) 小匙1杯
  15. 木の芽 あれば少々

作り方

  1. 1

    生わかめならさっと熱湯にくぐらせて冷水にとります。
    3月~4月は鮮魚店に「湯通し若布」としても売っています。

  2. 2

    わかめは洗って大きめに、茎の部分は一口大に切ります。
    筍も食べやすく切っておきます。
    ◎印の調味料を混ぜておきます。

  3. 3

    豚しゃぶ肉(200g)は水気を拭いて、塩麴、酒各大匙1杯に浸けて冷蔵庫に保存してあったのを大きめに切って使います。

  4. 4

    フライパンにオイルと生姜、にんにくを入れて弱火で香りを出します。
    発酵玉葱を入れて炒め、豚肉を入れて炒めます。

  5. 5

    4に筍を入れ、合わせ調味料を入れて炒め、最後にわかめを入れて炒めます。

  6. 6

    味を見て塩、胡椒で調味します。
    水溶き片栗粉を流し入れて軽いとろみをつけたら、火を止めます。

  7. 7

    盛り付けて、木の芽を添えました。

  8. 8

    同じ材料で作った塩焼きそば。
    レシピID : 20714599

コツ・ポイント

発酵玉葱が無い場合は、長葱か、玉葱を少々入れます。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
guzavie
guzavie @cook_40127434
に公開
四六時中レシピを考えていて、しょっちゅう夢も見ます。子供の頃から料理が好きで、うっかりしていたらとっくに古希をスルーしていました。毎日料理が出来ることと、お酒が飲めることに、心底感謝しています。AIが出来ないようなレシピを思いつきたいなと思います。https://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
もっと読む

似たレシピ