発酵なし!ピザ

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

発酵いらず!
フライパンでピザ
このレシピの生い立ち
子供のおやつに。

発酵なし!ピザ

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フライパンでピザ
このレシピの生い立ち
子供のおやつに。

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材料

4人分
  1. 小麦粉 100g
  2. 小さじ1/8
  3. ほうれん草 1袋
  4. ベーコン 4枚
  5. ケチャップ 大さじ1
  6. ピザ用チーズ 適量
  7. お湯 大さじ4
  8. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    小麦粉に塩を、さえばしで混ぜる。
    中央にサラダ油と50度のお湯入れ混ぜる

  2. 2

    手で丸める

  3. 3

    綿棒で拡げる

  4. 4

    フライパンにサラダ油熱し、膨らんだら片面焼く

  5. 5

    ひっくり返して焼く

  6. 6

    ほうれん草は水洗いして、電子レンジでラップして600wで2分加熱

  7. 7

    6を3センチ幅に切る

  8. 8

    ベーコンは細切りにして、5の上にケチャップ乗せ拡げたら、6と7、ピザ用チーズのせる

  9. 9

    トースターもしくはオーブンで5分焼く

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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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