筍と竹輪のQPマヨ炒め

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

マヨネーズでサッと…。
このレシピの生い立ち
冷凍しておいたちくわのお片付けですっ…。

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材料

2人分
  1. 筍(水煮) 60g
  2. ちくわ 3本
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. ◎塩、黒胡椒 少々
  5. ◎醤油 小さじ1
  6. 粉山椒、青のり 各少々

作り方

  1. 1

    ちくわを食べやすく斜め切りする。

  2. 2

    フライパンに切ったちくわと、たけのこ水煮を入れたら、点火する。

  3. 3

    炒め合わせる。

  4. 4

    ◎で味付けをする。

  5. 5

    火を落として、粉山椒を振る。

  6. 6

    お皿に盛る。
    青のりを振る。

コツ・ポイント

出来上がり寸前に◎、最後に火を落として粉山椒を。

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レシピ作者

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2366件感謝です。
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