作り方
- 1
はくさい菜は、根元を切り4等分に切る。ボールに茎の部分、葉の部分と順にいれラップしレンジ600W1分半チンする。
- 2
①をザルにあけ、流水で粗熱を取り水分を切る。2センチの長さに切る。
- 3
ツナ缶の汁気は切る。ボールに②&ツナ&〇を入れて和える。
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はくさい菜は、根元を切り4等分に切る。ボールに茎の部分、葉の部分と順にいれラップしレンジ600W1分半チンする。
①をザルにあけ、流水で粗熱を取り水分を切る。2センチの長さに切る。
ツナ缶の汁気は切る。ボールに②&ツナ&〇を入れて和える。
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