オーブンで焼くだけ簡単キッシュ風 卵料理
身土不二、医食同源 @cook_40299559
野菜嫌いでも出来立てならパクパク食べました！
冷めたら嫌そうでしたが…笑
このレシピの生い立ち
小学生の子供が野菜を全然食べないので作ってみました。
オーブンで焼くだけ簡単キッシュ風 卵料理
野菜嫌いでも出来立てならパクパク食べました！
冷めたら嫌そうでしたが…笑
このレシピの生い立ち
小学生の子供が野菜を全然食べないので作ってみました。
作り方
- 1
好きなお野菜、
卵1、
牛乳or水50ml
コンソメ少〜し
天然塩パッパッパっとを耐熱容器に入れ、混ぜる。
-
- 2
混ぜ合わせたら、上にスライスチーズを1枚載せ、200度で20分焼いたら
完成！ -
- 3
この時の野菜は
もやし、玉ねぎ、にんじん
豚ミンチでした！ -
コツ・ポイント
焼くだけなので楽ちん！
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