砂肝 ゆりか04 @cook_40425533 茹でるだけの簡単レシピです。火だけでは中まで火が通らないかもしれません。このレシピの生い立ち安い材料で手軽に栄養が取れます。 もっと読む 茹でるだけの簡単レシピです。火だけでは中まで火が通らないかもしれません。このレシピの生い立ち安い材料で手軽に栄養が取れます。 もっと読む 砂肝 ゆりか04 @cook_40425533 茹でるだけの簡単レシピです。火だけでは中まで火が通らないかもしれません。このレシピの生い立ち安い材料で手軽に栄養が取れます。 もっと読む 茹でるだけの簡単レシピです。火だけでは中まで火が通らないかもしれません。このレシピの生い立ち安い材料で手軽に栄養が取れます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 砂肝 250g カットネギ 適量 お酢 大3 ポン酢 大1.5 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小鍋にたっぷりのお湯で砂肝を切らずに30分茹でる。水が無くならないように15分毎に見て下さい。 2 30分茹でたら包丁で小さくカットし、お酢ポン酢とネギで煮る。 コツ・ポイント 15分経ったら見に行きます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22606975 コピーしました！ ゆりか04 @cook_40425533 2024/05/15 07:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単、減塩、減糖、激安、低カロリーをモットーにしております。減塩の成果は日々現れています。ルウなどの市販調味料は使わず自分で考案しています。食べたい食材を無理矢理調理する事が多いです。写真を撮るのを度々忘れてしまいます。おすすめ時短料理は水晶鳥です✨豆腐が兎に角好きなので、豆腐料理が多いかもしれません。宜しくお願いします⭐️ もっと読む このレシピのキーワード ねぎ 砂肝 似たレシピ その他のレシピ ぶりの照り焼き アボカドの塩昆布のわさび和え レタスと貝割れ大根とスナップエンドウのサ お弁当冷凍作り置き☆たらこスパゲッティ ナスのから揚げ風 簡単志麻さんのほったらかしローストチキン ピーマンの肉詰め〜輪切りバージョン♡ 【ヘルシー】鶏むね肉のチキン南蛮 簡単♡玉ねぎと豚ひき肉の麻婆丼♡ えのきとしらたきのきんぴら Shepherds Pie 🥧 Banana Bread- Chocolate Walnut 🍌 Steak & Blue cheese pasta Sweet Pickle Pasta salad 🥒 Baklava -Chocolate 🌰 茄子の煮浸し お弁当2024年5月15日 コシアブラ味噌 オーブンレンジでヘルシーマカロニグラタン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22606975
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