菜の花巻き

すずめのキッチン
すずめのキッチン @cook_73783628

 ほろ苦くって 独特の食感 菜の花は大好きな食材です。おひたしや 辛し和え 天ぷらなど 菜の花が出回る季節にはいろんな調理法でいただいてます。
このレシピの生い立ち
 巻寿司は良く作りますが そのレパートリーの一つ

菜の花巻き

 ほろ苦くって 独特の食感 菜の花は大好きな食材です。おひたしや 辛し和え 天ぷらなど 菜の花が出回る季節にはいろんな調理法でいただいてます。
このレシピの生い立ち
 巻寿司は良く作りますが そのレパートリーの一つ

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材料

1本分
  1. 寿司飯 7/10合分
  2. 海苔 1枚
  3. 菜の花 4~6本
  4. スモークサーモン 2~3切れ
  5. 厚焼き玉子 約1cm角を海苔の長さ
  6. チーズ 海苔の長さ分

作り方

  1. 1

    菜の花は 塩を入れた熱湯でサッと茹でて 冷水にとって水気を絞り 醤油少々をまぶしておく

  2. 2

    材料をそろえて 画像のように置いて手前より巻く

  3. 3

  4. 4

  5. 5

  6. 6

コツ・ポイント

 一緒に巻くチーズはレシピでは扱いやすいスティックチーズにしていますが、食べると結構主張しているので クリームチーズするといいかもしれません。

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市民菜園を借りて野菜を作っています。自分で育てた野菜たちを、おいしく調理したいと頑張る毎日。
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