~炊飯器&玄米で筍ご飯~-レシピのメイン写真

~炊飯器&玄米で筍ご飯~

mamihide
mamihide @cook_40017858

油揚げと筍だけで作る炊き込みご飯です。材料が少ないため、下準備も簡単です♪
このレシピの生い立ち
炊き込みご飯が大好きなのですが、玄米で作る場合の水&調味料の加減が分らなく、いつも白米で作っていましたが、玄米で作りたかったので、初めてチャレンジしてみました。

~炊飯器&玄米で筍ご飯~

油揚げと筍だけで作る炊き込みご飯です。材料が少ないため、下準備も簡単です♪
このレシピの生い立ち
炊き込みご飯が大好きなのですが、玄米で作る場合の水&調味料の加減が分らなく、いつも白米で作っていましたが、玄米で作りたかったので、初めてチャレンジしてみました。

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材料

3~4人分
  1. 玄米 2合
  2. 油揚げ 1枚
  3. (水煮) 1/2本
  4. 450cc
  5. △醤油 大さじ2.1/2
  6. △砂糖 大さじ1.1/2
  7. △酒 大さじ2
  8. △だしの素(顆粒) 少々
  9. △塩 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    玄米は洗って3時間以上水に漬けておく。
    ※夏場は冷蔵庫で!

  2. 2

    油揚げは熱湯をかけ油抜きをし、半分に切り、1cm幅に切る。
    筍は軽く水洗いをし、1×2cmくらいに切る。

  3. 3

    炊飯器の内釜に、玄米、△を入れて軽く混ぜ、油揚げと筍を入れて、スイッチオン!!
    炊き上がったら10分ほど蒸らし、かき混ぜる。

コツ・ポイント

しっかりめの味付け&柔らかめです。調味料と水加減はお好みで加減して下さい。
おにぎりを作ったら「おこわ」みたいになってしまった・・美味しかったけど・・。

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