ワカサギのマリネ

にゃおうさぎ
にゃおうさぎ @cook_96289334

冷蔵庫にて4-5日保存、冷凍も可。常備できるのが嬉しい! 残ったマリネに野菜追加でカサ増し。翌日分も人数調整できます♪
このレシピの生い立ち
友人宅ご飯で頂いた1品。レシピを教えてもらってアレンジしました。
美味しくて、冷蔵庫にあるとホント便利!!
野菜なしで冷凍も出来ます!(自然解凍→野菜追加→味をなじませる。)
面倒な揚げものも、コレならする価値アリ!?

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材料

6人分
  1. <フライ>
  2.  ワカサギ(今回は冷凍) 1袋(300g)
  3.  塩 小さじ1/2
  4.  胡椒 適宜
  5.  片栗粉 大さじ1.5 (※大さじ3)
  6.  小麦粉 大さじ1.5 (※使用しない)
  7.  サラダ油 揚げ物用
  8. <マリネ液>
  9.  ★砂糖 大匙1.5
  10.  ★酢 50cc
  11.  ★醤油 50cc
  12.  ★水 100cc
  13.  生姜の千切り 親指大
  14.  鷹の爪(輪切り) 1-2本分
  15. <マリネの野菜 お好みで>
  16.  人参の千切り 1本
  17.  玉ねぎ・薄切り 1玉
  18.  黄パプリカ 1/4個
  19.  セロリ 1本
  20.  セロリの葉 少々(飾り用)

作り方

  1. 1

    下準備1)わかさぎは袋のまま室温で解凍する。

  2. 2

    下準備2)マリネ液の材料(★のみ)を耐熱容器に入れ、レンジで1分。砂糖が溶けるように混ぜる。冷ます。

  3. 3

    下準備3)好きな野菜を千切り・薄切りにする。(玉ねぎは繊維を断つように切る。)生姜・鷹の爪とともに、マリネ液へ投入。

  4. 4

    =メモ=

    ※玉ねぎの辛さが苦手な人は、水でさらして絞る、新玉ねぎを使う、などしてください。※

  5. 5

    わかさぎの袋に片栗粉(分量外)と水を入れて軽く洗う。キッチンペーパーの上にとり、水気を拭き取る。

  6. 6

    わかさぎに塩コショウを振る。(マリネせずそのまま食べる用のカレー味を作りたいときは、ここで取り分けてカレー粉も振る。)

  7. 7

    片栗粉のトレーに放りこむ。(片栗粉のみだとカラッとあがる。小麦粉を半量混ぜても良い。)粉はマリネ液を吸うので薄くつける。

  8. 8

    =手順6-7手抜版=

    ※ビニール袋に塩・胡椒・片栗粉・小麦粉をいれ振り混ぜる。5を投入して振り混ぜる。※

  9. 9

    揚げ油に少しずつ投入し、くっつかないように(空気に触れさせながら1分位)カリっと揚げる。出来上がったら浮いてくる。

  10. 10

    =オススメ活用=

    ※揚げたてのワカサギはそのまま食べても美味しい! カレー粉版と2タイプ作っておかずにいかが?※

  11. 11

    揚がったものからマリネ液へ投入していく。冷蔵庫にて味を馴染ませる。(玉ねぎの色が変わるまで。最低1時間、できれば半日)

  12. 12

    器に盛り付けて、千切りにしたセロリの葉を飾る。(他に大葉・ネギなどなんでも可)

  13. 13

    「わかさぎ」の人気検索トップ10に入りました。ありがとう!

コツ・ポイント

今回は冷凍ワカサギを使用、もちろん生でも!
ワカサギの他、アジ(3枚下ろしを一口大にcut)もオススメ。

お酢が効いてさっぱりしているのでパクパク食べられます。
野菜がたっぷり食べられて、お酢もとれてヘルシー♪

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レシピ作者

にゃおうさぎ
にゃおうさぎ @cook_96289334
に公開
簡単ちゃちゃちゃの美味しい料理がテーマ。海外から現地で調達しやすい食材を使って、日本人の口に合うもの作ります!
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