そぼろde煮っころがし

natanapo
natanapo @cook_58126470

そぼろをしっかり絡めてほくほく煮っころがしw
このレシピの生い立ち
鶏ミンチを絡めて濃い目の煮物が食べたくなってw

そぼろde煮っころがし

そぼろをしっかり絡めてほくほく煮っころがしw
このレシピの生い立ち
鶏ミンチを絡めて濃い目の煮物が食べたくなってw

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材料

  1. 鶏ミンチ 100g
  2. 新じゃが 大2個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. グリーンピース 大さじ1
  5. 醤油 大さじ1
  6. みりん 大さじ1.5
  7. 大さじ1.5
  8. 黒砂糖 大さじ1
  9. 顆粒だし 小さじ1
  10. 100ml

作り方

  1. 1

    じゃがいもを良く洗い皮を剥いて一口大に切る。玉ねぎは串切りに。

  2. 2

    鶏ミンチと調味料とみずを鍋に入れある程度ほぐしてから中火にかける。色が変わってから①を入れ蓋をし水分が無くなるまで煮る。

  3. 3

    グリーンピースを入れ蓋をしたまま火を消す。粗熱が取れたら蓋を開け再度中火で水分を飛ばしつつ全体を絡めて出来上がり。

コツ・ポイント

そぼろなので水分をしっかり飛ばして崩れたじゃがいもと絡まり合ってると食べやすいしおいしいですw

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できるだけヘルシーかつ低カロリー!そしてもちろん節約しなくては意味がない!を日々自分に言い聞かせている生活の中で見つけた簡単いい加減なレシピ集・・・デス。
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