もうすぐ旬!サンマのトマトソース煮

みゃみお
みゃみお @cook_40042168

サンマ第二弾!
大好きなトマトソースで、ちょっとイタリアーン♪
このレシピの生い立ち
大好きなトマトソースと旬なサンマのコラボは最高ですっ♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. サンマ 2尾
  2. にんにく 2~3片(みじん切り)
  3. 唐辛子 1本(種を除いてみじん切り)
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. ホールトマト 1/2缶
  6. コンソメ(顆粒) 小さじ1
  7. セリ 少々
  8. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    サンマを3枚におろし、食べやすいサイズに切る。塩・こしょうをして10分おく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル・にんにく・唐辛子を入れ、にんにくの香りが出てきたら、サンマを皮目から焼いていく。

  3. 3

    サンマの焼き色(両面)がいい感じになってきたら、ホールトマトをつぶして入れる。

  4. 4

    コンソメを入れて、5分ほど、弱火で煮込んで、塩・こしょうで味を調える。
    パセリをトッピングすれば出来上がり。

コツ・ポイント

サンマが煮崩れないように気をつけましょう!
サンマをもう少し、小さく切りホールトマトを1缶使えば、パスタソースに早代わりです!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

みゃみお
みゃみお @cook_40042168
に公開
美味しいものがとにかく大好きな私は、美味しいものを食べに行くのも大好きです。そして味を盗む(笑)なかなかお店の味にはなりませんが、日々精進??(笑)と思い、頑張ってます!
もっと読む

似たレシピ