ササッと!ヘルシー♪しらたきスープ!

瀬奈愛
瀬奈愛 @cook_58098209

超低カロレシピ^^ダイエット中の方におススメです!一味のピリ辛がいいアクセントで食べ応えもばっちりです!
このレシピの生い立ち
前日の鍋の残りがあったので朝ごはんに!

ササッと!ヘルシー♪しらたきスープ!

超低カロレシピ^^ダイエット中の方におススメです!一味のピリ辛がいいアクセントで食べ応えもばっちりです!
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前日の鍋の残りがあったので朝ごはんに!

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材料

2人分
  1. しらたき 1袋
  2. 長ネギ 1本
  3. 一味唐辛子 適量
  4. ワンタンスープの素 一袋
  5. 500g

作り方

  1. 1

    しらたきを洗う。ネギを大きめに切る。

  2. 2

    水を沸騰させたら、ワンタンスープの素・しらたき・長ネギを入れる。

  3. 3

コツ・ポイント

冷蔵ワンタンに付いていたワンタンスープの素を使いましたが、ない場合は、酒大さじ2・しょうゆ1・酢1・みりん1・鶏がらスープの素1に変えてください^^

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瀬奈愛
瀬奈愛 @cook_58098209
に公開
こんにちは(^o^)作るのも食べるのも大好きな大学生です♪忙しくて時々しかちゃんとした料理は作れませんが、ヘルシーで簡単で安くてできる料理を紹介します(^o^)まだまだ料理修行中なんでアドバイス、よろしくおねがいします(^-^)
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