時短!15分でできる簡単ビビンバ丼

はるゅみん @cook_45958297
給食で子どもに大人気のメニューを時短で再現!
野菜がたくさん摂れてごはんも進みます(^^)
忙しい日の一品メニュー。
このレシピの生い立ち
給食の人気メニュー ビビンバ丼をおうちでも作りたくて
時短!15分でできる簡単ビビンバ丼
給食で子どもに大人気のメニューを時短で再現!
野菜がたくさん摂れてごはんも進みます(^^)
忙しい日の一品メニュー。
このレシピの生い立ち
給食の人気メニュー ビビンバ丼をおうちでも作りたくて
作り方
- 1
にんじんを細切りにしておく。
★の調味料を合わせておく。 - 2
フライパンに油を熱し、ひき肉、生姜、にんにくを炒める。(ひき肉はお好みで。写真は鶏ひき肉を使用。)
- 3
ひき肉に火が通ったら、豆腐を手で砕きながら入れ炒める。(絹ごし豆腐なら水抜きが必要。木綿or焼き豆腐はそのままで。)
- 4
もやし、にんじん、ほうれん草(冷凍のままでOK)を入れ、火が通るまで炒める。
- 5
★の調味料を入れ、全体に絡めながら炒める。しんなりして調味料が染み込んだら、ごま油を回し入れ、最後に白いりごまを散らす。
コツ・ポイント
にんじんは細切り器で30秒、ほうれん草ともやしは袋から出すだけ!とにかく時短で洗い物も少なく!
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