簡単☆菜の花の豚肉巻き、お弁当も◎

食は人生なり
食は人生なり @cook_86863454

菜の花が主役のメインおかずです。ポン酢(おすすめ!)、バターしょうゆ、トマトソース等でどうぞ。お弁当にも◎です^ ^

このレシピの生い立ち
菜の花をちょっとおしゃれなおかずにしたくて、考案しました。
キムチの方は、お肉が余ったので思いつきでつくったらところ、メインに負けない激ウマメニューになりました。

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材料

2人分
  1. 菜の花 一袋
  2. 豚肉薄切り 10枚程度
  3. 少々
  4. 塩こしょう 少々
  5. ポン酢(ソースはお好みで。バターしょうゆ、トマトソースなど) 適量
  6. 【余り肉アレンジ】
  7. キムチ 適量
  8. チーズ 適量

作り方

  1. 1

    菜の花を綺麗に洗い、塩を入れたお湯で軽く茹でる。

  2. 2

    豚肉を広げ、菜の花を2、3本ずつ、茎の方から斜めに巻きつける。

  3. 3

    【お肉が余ったら】
    キムチ、チーズなどを豚肉で巻く。写真右上はキムチ巻き。

  4. 4

    フライパンに油を薄くひき、肉巻きを並べて塩こしょうをふり、中火で焼く。焼きめがついたら上下をひっくり返して、両面焼く。

  5. 5

    お酒を振り入れ、強火で水分を飛ばす。肉に火が通ったら完成です♪

  6. 6

    ポン酢、お好みのソースをかけてどうぞ☆(迷ったら、ぜひポン酢をお試しください!菜の花の味が存分に楽しめます^ ^)

コツ・ポイント

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レシピ作者

食は人生なり
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和食、洋食、フレンチ、イタリアン、とにかくいろいろな料理を創って食べるのが大好きです☆ 合わせて、美味しいお酒があればなおよし(笑)…そんなお仲間大募集です!ぜひ遊びに来てください。
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