月見ドライカレー

無量庵UKI
無量庵UKI @cook_85028460

シンプルなドライカレーに半熟目玉焼きを乗せた、簡単ながらも奥が深い(?)ご飯料理。
このレシピの生い立ち
バジルライスに飽きたので、別のごはん料理で楽しみたくなり、思いついたのがこれ。詳しくは↓
http://muryouan.anaina.net/ten/ten_kongetunoryouri_2014_16.htm

月見ドライカレー

シンプルなドライカレーに半熟目玉焼きを乗せた、簡単ながらも奥が深い(?)ご飯料理。
このレシピの生い立ち
バジルライスに飽きたので、別のごはん料理で楽しみたくなり、思いついたのがこれ。詳しくは↓
http://muryouan.anaina.net/ten/ten_kongetunoryouri_2014_16.htm

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材料

2人分
  1. サラダ油 少々
  2. 玉葱 2個
  3. ご飯 1合
  4. ツナ 1缶
  5. カレー粉 適量
  6. ナンプラー ケチャップ 少々
  7. 塩 胡椒 お好みで
  8. 玉子 2個

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を敷き微塵切りした玉葱を炒める

  2. 2

    玉葱が透明になったらご飯を入れ強火でほぐしながら炒める

  3. 3

    ここにツナとカレー粉とナンプラーとケチャップを入れる

  4. 4

    塩 胡椒で味を整える

  5. 5

    卵を割って半熟目玉焼きを作る

  6. 6

    器に盛ったドライカレーの上に目玉焼きを乗せて出来上がり

コツ・ポイント

ご飯は強火でよく混ぜてパラパラになるように調理しましょう。ナンプラーとケチャップを入れるのがミソ!
写真は、そこにじゃがいものマッシュとラタトューユを添えてみました。

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無量庵UKI
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「食の原点を見つめ直そう」をテーマになりわいではない農業(野菜作り)と漁業(釣り)を実践・思索しています。もちろん、収穫して料理して食べるがモットーです。http://muryouan.anaina.net/
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