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鶏むね肉の大葉チーズ挟み焼き☆
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鶏むね肉の大葉チーズ挟み焼き☆-レシピのメイン写真

鶏むね肉の大葉チーズ挟み焼き☆

m*fam
m*fam @cook_92149234
大阪市

家計に優しい鶏むね肉で♪大葉チーズ焼き☆
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冷凍してあった安い鶏むね肉消費に♪

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鶏むね肉の大葉チーズ挟み焼き☆

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材料

作りやすい分量
  • 鶏むね肉 1枚
  • 大葉 5枚
  • スライスチーズ(orピザ用) 2枚
  • 塩コショウ 少々
  • ソース
  • 醤油 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • にんにくチューブ 1かけ分
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉の皮を取り除く。厚さが半分になるように開いて叩き、塩コショウをする。大葉、チーズを挟み、爪楊枝で2箇所止める。

  2. 2

    ソースの材料を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱して、鶏むね肉を焼く。焼き色が付いたら裏返して焼く。弱火にして蓋をし、中まで火を通す。

  4. 4

    蓋を取り、合わせておいたソースを入れて肉に絡める。

  5. 5

    爪楊枝をとり、食べやすい大きさに切って器に盛る。フライパンに残ったタレをかける。

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m*fam
m*fam @cook_92149234
2020/05/21 03:31に公開
大阪市
5歳3歳👦🏻👦🏻兄弟の母です。偏食気味の息子たちがよく食べてくれたご飯のレシピを中心に記録しています。もともと料理はあまり得意ではありませんが、少しでも身体にやさしく、家族がおいしく食べられる食事を作れるように健康食コーディネーターの資格も取得しました。よろしくお願いします🌷 つくれぽの返信コメントなしで、申し訳ありません🙏たくさんの方に作って頂けて、とても嬉しいです☺️
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このレシピのキーワード

大葉 酒 スライスチーズ 鶏胸肉

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