CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
5分で作れる!夏にぴったり梅とろろごはん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
5分で作れる!夏にぴったり梅とろろごはん-レシピのメイン写真

5分で作れる!夏にぴったり梅とろろごはん

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

熱くなると食欲が落ちてきます。そんなときに食べてほしい!梅干しととろろのパワーごはんレシピです。
このレシピの生い立ち
わが家は暑くなると梅干しをよく使います。今回はそんな暑い夏に向けてパワーをつけてほしいと家族に作ったとろろごはんレシピです。

熱くなると食欲が落ちてきます。そんなときに食べてほしい!梅干しととろろのパワーごはんレシピです。
このレシピの生い立ち
わが家は暑くなると梅干しをよく使います。今回はそんな暑い夏に向けてパワーをつけてほしいと家族に作ったとろろごはんレシピです。

もっと読む

5分で作れる!夏にぴったり梅とろろごはん

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

熱くなると食欲が落ちてきます。そんなときに食べてほしい!梅干しととろろのパワーごはんレシピです。
このレシピの生い立ち
わが家は暑くなると梅干しをよく使います。今回はそんな暑い夏に向けてパワーをつけてほしいと家族に作ったとろろごはんレシピです。

熱くなると食欲が落ちてきます。そんなときに食べてほしい!梅干しととろろのパワーごはんレシピです。
このレシピの生い立ち
わが家は暑くなると梅干しをよく使います。今回はそんな暑い夏に向けてパワーをつけてほしいと家族に作ったとろろごはんレシピです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 長いも 200g
  • 梅干し 1個
  • 白ごま 小さじ1
  • 麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ1
  • 熱々ごはん 茶碗2杯
  • 刻みのり お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    長いもを皮を剥いたらすりおろします。

    • 5分で作れる!夏にぴったり梅とろろごはん作り方1写真
  2. 2

    麺つゆ、梅干し、白ごまを加えます。

    • 5分で作れる!夏にぴったり梅とろろごはん作り方2写真
  3. 3

    全体をよく混ぜます。

    • 5分で作れる!夏にぴったり梅とろろごはん作り方3写真
  4. 4

    熱々ごはんにとろろをかけたら刻みのりをお好みでかけてできあがりです。

    • 5分で作れる!夏にぴったり梅とろろごはん作り方4写真
  5. 5

    【2024/6/16】
    「とろろご飯」の人気検索でトップ10入り!

コツ・ポイント

味の濃さはお好みで調整してくださいね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2024/05/23 02:05に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
もっと読む

このレシピのキーワード

ご飯 梅ぼし 山芋

似たレシピ

その他のレシピ

  1. かぶとカニかまのとろとろ煮
  2. 涼拌手撕雞(リャンバン・ショウスージー)
  3. おかんレシピ𓀤𓀣わかめスープ
  4. きゅうりナムル♪簡単熱中症
  5. 猫型みかんのシャーベット
  1. チキンとナスのトマト煮。
  2. レンジ豚バラナスもやし☆今日の夕食
  3. 豆腐カリもちドーナツ
  4. 玉ねぎの和風ステーキソース
  5. *カリカリ豚こま小松菜おかか醤油和え*
  6. Cuban black bean soup
  7. Homemade Curry Powder
  8. Tuna Pockets
  9. California Farm Tandoori Smoked Tofu Dinner
  10. Parsnips with creamed celery
  1. 椎茸&にんにくマシマシ餃子
  2. \大同電鍋レシピ/彩りバンバンジー
  3. 鷄ムネ肉スタミナ漬け*ニンニクたまり醤油
  4. さわやかな辛さの生七味~塩麹仕立て~
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22654948
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close